Quaresma e oração

Em que consiste a oração

Orar é um ato que transforma o ser humano para o bem, tanto nas atitudes morais como espirituais. Desperta o sentimento do sagrado, por serem palavras de inspiração divina, que devem vir do coração e não somente dos lábios.

 

Ela consiste numa queixa, num grito de angústia, num pedido de socorro…

Quando em seu estágio de aperfeiçoamento, a oração consiste numa serena contemplação com a elevação da alma até Deus, que não é de natureza intelectual, e conserva-se inacessível para muitos que querem compreender com a mente. Neste estágio de contemplação, basta somente um esforço para nos elevarmos até Deus.

 

Busquemos o auxílio através da oração

Vários santos nos ensinam a busca constante dessa fonte suprema como um socorro em todas as circunstâncias da vida, que nos ajuda a aumentar nossa capacidade de superar ou suportar uma situação difícil.

Algumas pessoas com um nível espiritual elevado, que já não anseiam as coisas da Terra por terem muita intimidade com Deus, podem alcançar seus pedidos através da oração, porém consideram desnecessário pedir, uma vez que estão totalmente alinhadas com a perfeita vontade de Deus.

Jesus foi mestre de oração, e numa constante comunhão com o Pai se retirava para orar.

A oração do Pai Nosso ensinada por Jesus está fundamentada em sete pedidos.

Quando rezamos o Pai Nosso, fazemos a mais bela oração.

Vamos pensar no carinho que nossos lábios expressam quando oramos, compreendendo cada palavra e trazendo ao pensamento Aquele a quem nos dirigimos. Sinta-se bem próximo; Ele nunca fica longe de quem O procura.

 

“Pai Nosso que estais no céu, santificado seja o vosso nome,

Venha a nós o vosso Reino,

Seja feita a Vossa vontade, assim na Terra como no Céu.

O pão nosso de cada dia nos dai hoje,

Perdoai as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido,

e não nos deixeis cair em tentação, mas livrai-nos do mal.

Amém.”

 

Aquele que oferece o seu Reino divino à nossa alma, está perto de nós, e não deixará de ouvir nossa prece:

“Perdoai as nossas ofensas, assim como nós perdoamos a quem nos tem ofendido.”

Muito se tem a perdoar e pedir perdão!

A alma que se juntou ao Pai chega à mesma compaixão com que Ele perdoa.

Quem tem presente na lembrança a compaixão que recebeu do Pai, com tantos sinais de amor em sua vida, alegra-se quando se lhe oferece a ocasião de perdoar.

 

Purificação espiritual

Quando oramos, nosso corpo físico e mental começam a ser purificados, e isso leva a um aumento do desejo de estar com Deus.

O próprio ato de orar significa que precisamos ajudar uma mente que ainda se acha autossuficiente.

 

Nem tudo conseguimos sozinhos

Quando aceitamos nossa incapacidade de resolver todos os problemas por nós mesmos, nosso ego é reduzido e há um aumento no nível espiritual. E quando também expressamos o sentimento de gratidão e humildade, o efeito é ainda maior!

O Pai recebe a oração de todos e responde ao coração, quando de coração estamos com Ele.

“Pedi e se vos dará. Porque todo aquele que pede, recebe…

Quem de vós dará uma pedra a seu filho, se este lhe pedir um pão ?

E, se lhe pedir um peixe, darás uma serpente?

Se vós, que sois maus, sabeis dar coisas boas a vossos filhos, quanto mais vosso Pai celeste dará coisas aos que lhe pedirem.”

A confiança que depositamos no Pai é que tudo o que pedimos deve ser conforme a Sua vontade. É assim que a nossa oração será atendida, porque nem tudo o que desejamos e pedimos é para o nosso bem.

 

A importância da oração

Oramos para beneficiar a nossa vida, a vida das pessoas e principalmente para o nosso crescimento espiritual.

No plano material, oramos por situações difíceis ou insuperáveis; a perda de uma pessoa, uma doença incurável, problemas financeiros graves etc.

No plano espiritual, oramos com o propósito de entrar em intimidade maior com Deus.

 

Rezar pelos outros

Quando rezamos pelos outros, a força espiritual requerida é muito grande; quanto mais intenção na oração, mais força espiritual para o efeito desejado.

O que decide a eficácia da oração é o nível espiritual de quem reza.

A importância da humildade, a frequência, se a oração é mecânica ou se realizada com fé.

A oração muitas vezes se torna estéril e sem resposta pelo nosso orgulho; por isso, é preciso incluir o sentimento de humildade.

 

Oramos pedindo intensamente algo que necessitamos

Dirigimo-nos a Deus por palavras ou pensamento, colocando o nosso sentimento em sua total dependência.

Expressamos o nosso desamparo, as nossas queixas, um pedido de socorro, um pedido de perdão, um agradecimento.

O resultado da oração é um aumento da força espiritual que nos faz sentir aliviados da angustia, principalmente nos momentos de crise.

As palavras da oração não precisam ser discursos

Pense num assunto concreto e fale com simplicidade:

“Meu Deus, será que sou orgulhoso, por isso erro com frequência e demoro em me corrigir?

Será que sou desonesto, mentiroso, impaciente, arrogante?

Preciso da sua ajuda!”

 

Preparando-se para orar

Procure ter a mente desocupada de tantas coisas que nos cercam e das coisas feias do mundo…

– Feche os olhos do corpo e olhe para o seu coração… sinta a consideração e o amor que Deus tem por você.

– Incline a cabeça (quando inclinamos a cabeça, despertamos a fé espiritual).

– Faça um exame de consciência e peça perdão…

– Sinta sua consciência limpa. Deus está acima da natureza humana; é a sua generosidade que nos purifica.

– Agora, basta um pequeno esforço para se aproximar…

– Humildemente, fale das dores do seu coração, sejam elas físicas, emocionais, mentais, espirituais ou materiais…

 

“Cura-me Senhor!

Cura a minha mente, o meu corpo, a minha dor.

Purifica o meu coração.

Limpa a minha alma, para estar contigo e seguir o caminho da perfeição.”

 

Depois da oração, que pode durar alguns minutos, descanse, repouse em Deus e ouça a Sua voz:

“Se permanecerdes em mim, e as minhas palavras permanecerem em vós, pedireis tudo o que quiserdes e vos será feito, para que deis muitos frutos e vos torneis meus discípulos.”

 

O Mestre nunca está longe dos seus discípulos!

Temos de desaprender o condicionamento e a dependência dos cinco sentidos físicos e irmos além, para despertar o nosso nível espiritual!

Quando a oração é habitual e verdadeiramente fervorosa, um impulso brota do mais profundo da natureza humana – há um aumento do nível espiritual ao longo do tempo que influencia no pensamento e na ação.

 

Formas de orar

A oração pode ser vocal, mental ou contemplativa.

Todas as formas de oração têm em comum o recolhimento, o respeito e a fé.

 

Oração vocal

A oração vocal é a união do corpo e do espírito da natureza humana, através das palavras.

A repetição das palavras (ouvindo a própria voz) produz uma vibração que lentamente vai acalmando as atividades mentais, transportando a pessoa para além dos sentidos físicos.

Exemplo: ladainha, reza do terço etc.

 

Oração mental 

A oração mental põe em ação o pensamento, a imaginação, a emoção, a realidade e os desejos da vida.

Quando a praticamos com frequência, torna-se uma fonte maravilhosa de paz e de luz interior, de novas perspectivas de vida, de amor profundo pelo próximo e pela vida.

 

Meditação

Para a meditação, utilizamos um livro de fé ou a Bíblia Sagrada, parando nas passagens que mais impressão nos deixam.

Depois de haver meditado nessa passagem, fale com Deus; agradeça por algum esclarecimento que tenha recebido ou por ter tido coragem para tomar certas decisões…

Se no momento da meditação sua alma estiver em grande aflição, basta dizer: “Meu Deus, socorrei-me!”

 

Antes de terminar a meditação

Nesse momento é importante tomar uma resolução, como por exemplo: evitar com mais cuidado repetir os mesmos erros.

Como aturar o gênio de uma pessoa, suportar com paciência uma pessoa irada contra você, não se envolver em conversas fúteis, fofocas etc.

 

Para terminar a meditação

Fazer um propósito de cumprir a resolução tomada, dizendo:

“Meu Deus, peço ajuda, dai-me a força de agir fielmente nas resoluções que tomei!”

Terminada a meditação, rezar um Pai Nosso aos familiares, amigos e pessoas falecidas.

Oração contemplativa, ou a noite escura da inteligência

A contemplação é a expressão mais simples do mistério da oração; é elevar a alma até Deus por meio do recolhimento e do silêncio.

Esse silêncio é inquietante para o homem “exterior”, mas as almas simples sentem a presença de Deus naturalmente, como sentem o calor do sol.

A contemplação é um dom, uma graça que só pode ser acolhida sem a presença do orgulho pessoal.

Na oração contemplativa renunciamos ao que somos, e o nosso olhar de fé se fixa em Deus.

Deus nos espera para esse momento, fazendo cair nossas máscaras e entregarmo-nos a Ele do jeito que somos.

O Seu olhar ilumina nossos olhos e ensina-nos a ver tudo à luz da Sua verdade.

Enche-nos de força pelo Seu Espírito para que se fortaleça o nosso interior e sejamos movidos na vida por Seu amor.

Sem a interferência do raciocínio e da mente, o mundo exterior se dissolve, o interior é iluminado e mergulhamos no estado de felicidade…

A alma brilha e descansamos em Deus.

Sem mais a dependência dos sentidos. Esse estado da alma se mantém inacessível para os que buscam compreender com a mente.

 

Os benefícios da oração

 

Na fé:

Enquanto rezamos suplicantes, o orgulho é abandonado, sentimos a nossa fragilidade humana e humildemente admitimos nossa dependência de Deus.

 

No pensamento:

Mente muito ativa, com pensamentos carregados de preocupações, gera desperdício de força física e emocional.

A oração alivia a mente e reduz as preocupações do dia a dia.

 

Na ação:

Quando realizada fervorosamente, menos erros são cometidos, e o nosso proceder é inspirado pelo sentido da oração.

Pai Nosso que estais no céu…

 

Proteção:

Deus está sempre presente a nos dar Sua proteção, quando nos colocamos em Sua presença com leal confiança.

A oração cria uma armadura de proteção em torno de nós contra forças maléficas, nos capacita e nos fortalece para resistir a essas forças.

Não devemos ignorar que existe uma batalha espiritual no mundo invisível.

Principados e Potestades são chefes e líderes da maldade, têm poderes para governar e levar as pessoas à angústia, ao suicídio, aos vícios, fazem com que sentimentos de culpa e medo sejam intensos.

Quem anda no chão da maldade, da mentira, da traição, do engano e da mais pura prática da hipocrisia, no culto do poder e da idolatria de si mesmos, permitem ser dirigidos pelos líderes do mal, e na política governam para cegar a mente dos homens e levá-los ao desespero e ao caos.

Crer em Deus e na força regeneradora do trabalho

Também se ora por meio do trabalho.

O cumprimento do dever cotidiano, quando feito com amor, é equivalente à oração.

Quantas vezes nos distraímos na oração!

Isso não implica em falta de amor, nem de respeito.

Não devemos desistir quando o pensamento divaga; é na constância e na disciplina que chegamos ao estágio superior da oração.

Vamos colocar nossa boa vontade e nosso amor a Deus, rezar o melhor possível, mesmo que nossa oração seja bastante imperfeita.

Façamos o propósito de cuidar mais da oração.

Em tudo devemos dar graças a Deus!

Orando de manhã, de noite e nas refeições, agradecendo nosso alimento de cada dia.

 

Onde devemos orar?

Pode-se orar em toda parte: no trabalho, na escola, nas ruas.

Porém, temos necessidade de lugares destinados à oração, e estes são de preferência as igrejas ou lugares silenciosos.

Neles encontramos condições físicas e psicológicas para a calma interior, repousando o corpo e clareando a mente.

Quanto mais as coisas deste mundo tentam nos dominar, mais devemos orar e entrar em comunhão com Deus.

Que a paz e o bem permaneçam no coração de cada um de nós, e que o amor de Deus esteja presente em cada ato que praticamos.

 

Abraços,

Jane Fiorentino

 

Referências:

Evangelho segundo São Mateus, 7,7

Evangelho de São João, 15,7

Catecismo da Igreja Católica e São Francisco de Sales.

 

Este post é de inteira responsabilidade do autor. – escrito por Jane Fiorentino.