Os exercícios na fita de suspensão (TRX) que serão propostos hoje são possíveis de realizar em casa. Apesar da reabertura parcial das academias, muita gente ainda não está indo e segue se virando com o que dá, em casa mesmo. No caso da série proposta aqui, vamos passar uma variação de exercícios na fita de […]
Sol, mar, sal, piscina, cloro são coisas do verão que a gente ama mas que, em excesso, causam danos à nossa pele e cabelos. Eu sou super adepta à beleza natural e amo usar ingredientes que a própria natureza nos oferece, como a babosa, minha queridinha. Reuni 3 receitinhas de beleza natural que eu uso […]
Quem me acompanha já deve ter visto que sou super adepta à tradição de usar branco no Ano Novo. Acho lindo, especialmente, porque nessa época estamos com a pele mais bronzeada que em outras épocas do ano e a cor ressalta isso. Adoro! Apesar de ser uma cor que combina com tudo, muita gente tem […]
Illuminating e Ultimate Gray: Conheça as cores de 2021 anunciadas pela Pantone!