Esse guia vai te ajudar a comprar prezando por qualidade e durabilidade, tornando sua vida e seu guarda-roupa mais sustentável.
Se você se sente perdida para entender quais cores ficam bem em você ou quais serão mais versáteis dentro do seu guarda-roupa, vem comigo que eu tenho a solução!
Trago algumas opções de exercícios com este acessório para incluir no seu treino! Ele é um ótimo item para os treinos de propriocepção, que são exercícios que ajudam no reconhecimento da localização espacial do corpo, melhorando a postura, equilíbrio e ajudando na prevenção de lesões.
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A TPM (Tensão Pré-Menstrual) ou TDPM (Transtorno Disfórico Pré-Menstrual, forma mais grave da síndrome) inclui um combinado de sintomas físicos, cognitivos e comportamentais que impactam negativamente nas atividades diárias, geralmente seu início ocorre em torno de duas semanas antes da menstruação e termina após o início do fluxo.
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3 exercícios abdominais com bola de pilates
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8 tendências da Alta Costura 2022
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7 dicas para ter estilo
Pare e pense nas pessoas que você considera estilosas. Com certeza, ao analisá-las, você encontrará algumas características que se repetem e são praticamente regras em seus modos de vestir. Por mais que representem universos visuais diferentes, pessoas estilosas têm alguns pontos em comum entre elas. Elas sabem o que funciona para elas o que funciona […]
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As principais tendências do Pinterest para 2022
Você sabia que o Pinterest é muito usado para planejar o futuro? Conheça as principais tendências de moda de 2022!
Um novo estilo que chegou como tendência durante os últimos meses, mas veio para ficar: o Cottagecore. Sua estética é inspirada no campo e vai do look ao lifestyle.